Резкое изменение температуры повышает заболеваемость
Россиянам рассказали, как избежать осенней простуды. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Заболеваемость осенью повышена в силу резкого изменения температурного режима с летнего на осенний. Люди по привычке не обращают внимание на погоду за окном, одеваются легче и находятся в местах-источниках инфекций. В этот сезон иммунитет человека ослабевает.
Врачи-эксперты уверяют, что защититься от вирусов на 100% невозможно. Однако, есть эффективные правила профилактики простуд. Необходимо проветривать помещение, делать влажную уборку, избегать мест особого скопления людей и не забывать о прививках от гриппа. В таком случае иммунитет будет всегда поддержан и менее уязвим.
