А также эффективного похудения
Россиянам назвали продукты для профилактики рака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Так, по словам специалистов, поддержание внешнего здорового веса не только улучшает вид человека, но и играет огромную роль в его здоровье. Прекрасными перекусами, которые поспособствуют эффективному похудению и профилактике рака, являются, в первую очередь, ягоды. Сюда врачи относят клубнику, чернику, малину и ежевику. В них много питательных веществ и микроэлементов для здоровья.
Прекрасными профилактическими продуктами также являются миндаль и чипсы из капусты кале. Миндаль позволит обеспечить долгое чувство сытости, а капуста обеспечит организм антиоксидантами.
