Несмотря на множество мифов вокруг кофе
Россиянам назвали напиток, защищающий сердце от старения. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Несмотря на множество мифов вокруг кофе, специалисты уверены, что благодаря своему составу он поможет защитить сердце и сосуды от старения. Всё дело в антиоксидантах, которые в большом количестве содержатся в качественном кофе. Они славятся благотворной работой и влиянием на сердечно-сосудистую систему, защиту сосудов и сердца от старения и разрушениями.
Кофе также содержит витамин РР, необходимый для укрепления сосудов. При этом, как отметила диетолог, злоупотреблять кофе всё же не стоит – нормой является не более 4 чашек в день.
