Главное не злоупотреблять напитком
Россиянам назвали болезни, которые можно победить с помощью кофе. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
По словам специалистов, кофеин позволяет эффективно предотвращать образование камней в желчном пузыре, снизить риск развития сахарного диабета и укрепить кровеносные сосуды. Помимо всего прочего, кофе в нормальных дозах уменьшает количество вредного холестерина в крови.
Врачи рекомендуют не злоупотреблять кофе, потому что как и любой другой продукт он может сыграть против здоровья человека. Общепринятой суточной нормой кофе считается не более двух кружек.
