В первую очередь содержащие клетчатку
Онколог назвал россиянам продукты, защищающие кишечник от рака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Как отметил специалист, самым главным продуктом для кишечника является клетчатка. Поэтому все продукты, где она содержится в больших количествах, оказывают крайне благоприятное влияние на организм. В их числе цельнозерновые, фрукты, овощи, бобовые и орехи.
Клетчатка не даёт вредным веществам и инфекциям долго взаимодействовать со слизистой оболочкой толстой кишки. В рамках профилактики онкологических заболеваний врач также советует людям употреблять больше красочных фруктов.
