Крайне опасной для здоровья может стать манная каша
Эндокринолог назвал россиянам самые вредные виды круп. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Так, по данным специалистов и ученых, особую опасность для организма человека представляет манная крупа. На 70% она состоит из крахмала и представляет собой мелко перемолотую пшеницу. В связи с этим манная крупа способна быстро повышать уровень сахара в крови и побуждать организма вырабатывать в огромном количестве инсулин.
Вредна для здоровья и овсяная крупа быстрого приготовления. Эндокринолог отмечает, что она способна спровоцировать набор лишнего веса и сахарный диабет.
