Продукт имеет устоявшийся статус «на любителя»
Диетолог назвала россиянам главную пользу для здоровья от оливок. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Как отмечают эксперты, продукт имеет устоявшийся статус в обществе как продукт «на любителя». Отказ от оливок – большая ошибка. Диетолог уверяет, что в продукте содержатся жизненно необходимые витамины группы А, С, Е и В. Кроме того, в оливках присутствует огромное количество антиоксидантов, играющие роль в противораковом воздействии.
Удивительно, но оливки способны повысить даже выносливость – поэтому продукт так пользуется спросом среди спортсменов. Оливки также улучшают перистальтику кишечника и обладают желчегонным действием.
